Triathlon Vitoria 2014 distancia IRON.

Y este pasado domingo 13 de julio se celebró el Triatlón de Vitoria en el que estaba inscrito en la distancia IRON.
Llegamos con Marta y Aleix a la ciudad el día anterior, sábado, con el tiempo justo de dejar las cosas en el hotel, formalizar la inscripción para la prueba y recoger dorsales antes de asistir al brieffing previo. Después tuvimos tiempo para dar una vuelta por la zona Expo habilitada, disfrutar del ambiente previo e intentar calmar los nervios. Carrerita de unos 20 minutos antes de comer alrededor de nuestro hotel para estirar las piernas y comprobar que todo continuaba en su sitio.

 

 

Por la tarde, pronto y con tiempo de sobras, nos dirigimos hacia Landa para pasar el checking de la bici y el casco y dejar el material en la T-1. Una vez ya estaba todo preparado se me ocurrió mirar los neumáticos y... ¡sorpresa!, el trasero tenía un pequeño corte pero bastante profundo que dejaba ver la malla interior e, incluso, ya se empezaba a deformar.

Por suerte, en la misma zona se había habilitado un taller de reparaciones con una carpa para casos de urgencia como el mío... Volver a sacar la bicicleta, cambiar la cubierta y volver a dejarla en boxes. No parece una situación complicada, y realmente no lo es, pero con los nervios acumulados e “in crescendo” desde bastantes días atrás, cualquier imprevisto agobia.

Después, lavado del neopreno para evitar la propagación de plagas en el lago como el mejillón cebra y vuelta a Vitoria para dejar el material de la carrera a pié en la T-2.

Una vez cumplido este último trámite, un pequeño paseo más por el centro de la ciudad, cena ligera y a dormir que el domingo iba a ser un día largo.

El día de la prueba el despertador sonó a las 4:50 horas. No pasé mala noche, pero el sueño fue más ligero de lo habitual. Desayuné en el hotel pensando más que nada que, barritas y geles aparte, iba a ser lo único en condiciones que iba a comer en unas cuantas horas, alrededor de 12 si todo iba según lo previsto.

Una vez recogidas las cosas de la habitación, hice un breve paseo hasta el punto de recogida donde los buses-lanzaderas nos iban a trasladar hasta Landa. Ambiente muy silencioso, caras de concentración y miradas perdidas durante el viaje.

En el lago, tranquilamente, preparé las cosas y comprobé que la bicicleta estaba a punto, pese a estar totalmente empapada por la espesa niebla de la zona y que cubría casi por completo el lago donde momentos después íbamos a iniciar el segmento de natación. Por suerte, se fue aclarando y no hubo problemas para nadar.

Los últimos minutos pasaron bastante rápidos y los compartí con David, compañero de equipo y ganador al final de su Grupo de Edad, Raquel, su mujer, y Guillem, su hijo. Y como no, con Marta y Aleix, que también se pegaron un buen madrugón para poder verme.

A las 8:20 horas se inició la prueba y empezamos a nadar la primera de las 2 vueltas de 1900 metros. Pocos golpes y ritmo tranquilo para llegar lo mejor posible a la segunda vuelta. Tengo buenas sensaciones y las aprovecho para ir sumando metros más fácilmente de lo que preveía.

La primera vuelta finaliza y me encuentro corriendo por la orilla para volver a zambullirme y recorrer los últimos 1900 metros de esta natación. No he conseguido ver a Marta y a Aleix. He echado un vistazo al pulsómetro y marcaba 35 minutos. Los brazos los noto algo pesados por lo que empiezo a alargar la brazada y centrarme en realizar el mejor gesto posible. Un par de calambres en el gemelo, pero nada que no pueda solucionar parando un momento y estirando. Antes de lo previsto ya me encuentro en la orilla corriendo en dirección a boxes para coger la bici mientras saludo a Marta y Aleix. Esta vez sí los veo.

Transición algo más tranquila que las que estoy acostumbrado a hacer, pero con algunas cosas que mejorar. Casi sin darme cuenta ya he saltado sobre la bici y estoy pedaleando.

La primera vuelta consta de 54 km., la segunda de 73 km. y la tercera de 54 km. de nuevo. Un auténtico tobogan con largos tramos de subidas y bajadas constantes que no permiten dejar de dar pedales en todo el recorrido. Parece ser que tuvimos suerte e hizo bastante más buen tiempo del que suele hacer. Además, aunque el viento se dejo notar algo hacia la tercera vuelta no fue demasiado fuerte.

Pese a la ausencia de puertos y que intenté no pasarme de rosca para llegar lo más entero posible a la carrera a pié, a partir de la mitad noté como las piernas iban pesando cada vez más y ponía el plato pequeño cada vez más frecuentemente. Sobre el tema del drafting, en la segunda vuelta me pasó un grupo de unos 30 ciclistas muy acopladitos y a poca distancia los unos de los otros. Los tuve que dejar pasar...

Comí, bebí y sufrí aunque por fin llegué a la última transición. ¡Ánimo!, solo queda el maratón...

Dejo la bici, o mejor dicho, me la recogen y me cambio. Empiezo a correr y saludo a Marta y a Aleix. Miro el reloj y veo que voy muy bien. Me impongo un ritmo tranquilo y las sensaciones son buenas. El ambiente por la mayor parte del circuito es espectacular con zonas llenas de gente animando, muchos voluntarios, avituallamientos completos, circuito llano y con muchas partes en la sombra. En un punto del recorrido me cruzo con David que va como un tiro.

Cada vuelta consta de poco más de 10 km. y hay que dar cuatro. Una vez realizada la primera y pese a que no llevo un ritmo demasiado alto, algo no va bien. Me empieza a doler la rodilla y noto las piernas muy pesadas, cada vez más. Tenía previsto caminar solo en los avituallamientos, pero alrededor del kilómetro 12 tengo que parar y ponerme a andar. Tengo los cuádriceps cargadísimos y me da la sensación de que se van a romper. Cada vez que intento “trotar”, porqué ni de correr se puede definir, tengo que volver a caminar a los pocos metros.

Se me cae el mundo encima. Si a estas alturas no podía ni trotar, ¿como iba a completar las casi 3 vueltas que faltaban?. Moral por los suelos y las piernas quemando. Ahí pensé que esto se había acabado. Además, no paraban de pasarme triatletas. Había hecho una buena natación, una gran bicicleta, pero la carrera a pié me estaba poniendo en mi lugar.

Llego al final de la segunda vuelta donde me esperan Marta y Aleix. Solo verme la cara ya ven que no voy bien, nada bien. Me preguntan, hago que no con la cabeza porqué no me salen palabras y intento trotar. Me animan, lo sé, pero estoy mareado y no entiendo lo que me dicen. Paso por la zona de meta, donde se agolpaba la mayor parte del público que con sus ánimos te llevan volando y intento volver a trotar, pero ni con esas, tengo que caminar, mirando al suelo porqué casi siento vergüenza. Continuo pensando en retirarme.

Entre andar y trotar empiezo la tercera vuelta y me parece notar que el dolor de los cuádriceps no va a más. Vuelvo a correr y parece que aguanto. Si aprieto el paso, aumenta el dolor, pero a un cierto ritmo, puedo correr.

Lo bueno de todo es que la rodilla ha dejado de doler. Me voy marcando pequeñas metas, esa esquina, aquel árbol, el cruce de allí, y en los avituallamientos me lo tomo con calma; me refresco, bebo y como para ver si se me pasa el mareo.

Y así llego al final de la tercera vuelta. Veo a Marta y a Aleix y, sin quererlo, me animo y aprieto el paso. Esta vez un dolor insoportable en el cuádriceps derecho. Me asusto porqué no sé si me lo he roto y tengo que caminar. Vuelvo a pasar por la zona de meta y empiezo de nuevo a trotar. ¡Uf!, falsa alarma... Parece que las piernas aguantan aunque no puedo aumentar el ritmo. Va a ser una última vuelta larga.

Empiezo la cuarta y siento un olor conocido, ¡Reflex!. Veo un sanitario con un bote en la mano y solo llegar le indico los muslos y me los rocía con él. No sé si fue sugestión o no, pero trote de nuevo hasta el próximo avituallamiento y parece que ya no estoy tan mareado. Continuo completando tramos que me voy proponiendo y, aunque no soy demasiado creyente, reconozco que cayó más de un Padrenuestro...

Por fin llego a la zona de meta. Últimos metros con todo el público agolpado, gritando y animando. Es mi momento, nuestro momento. Estoy emocionado y busco a Marta y Aleix. Los encuentro, me dicen que Aleix no puede entrar conmigo en meta y continuo solo.

Cuando llevo unos pocos metros, me acuerdo de que realmente no estoy solo, también es gracias a ella por lo que me ha ayudado estos 6 meses de preparación. Así que media vuelta, beso a Marta a través de las vallas y le doy las gracias.

Por fin, entrada en meta con un excelente tiempo final de 11 horas 31 minutos y 18 segundos. Posición 428 final y 91de Grupo de Edad. Tiempo en que he podido disfrutar, sufrir, soñar, odiar, desanimarme, reanimarme, desalentarme, abandonar y llegar... pero, sobre todo, tiempo en que hemos podido realizar lo impensable para mí hasta hace unos pocos años.