Hoy ha sido prácticamente día de descanso y solo me he dejado caer por el gimnasio para hacer algo de pesas de un par de grupos musculares con poco peso y muchas repeticiones. Y unos cuantos estiramientos al acabar.
Empiezo a tener planificado el tema de la alimentación durante el Half y mañana acabaré de comprar todo lo necesario para no tener que ir con prisas de última hora.
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